do wody

ODWAKSZENIE ORGANZMU WG DOKTORA MICHALA TOMBAKA PICIE SOKU Z CYTRYN W ILOSCI 200 SZTUK PRZEZ OKOLO MIECHA DOKLADNEI NIE PAMIETAM ALE BYLO TO TAK NAJPIERW JEDNA W CIGAU DNIA 2 DNIA DWIE 3 -3 4-4 5-5 A POTEM JUZ PO 10 DZIENNIE PIJE SIE SOK 3 RAZY DZIENNIE POL GODZINY PRZED JEDZENIEM ALBO 2 GODZINY PO PILEM TE KURACJE JEST NIEZLA WYGLADZILA MI SIE [...]

Pawel powiem Ci ze to sniadanie jest genialne. Jak mam na rano to wstaje prawie 2h wczesniej aby pojemniki szykowac i nie mam juz czasu zjesc sniadania. A teraz 200ml wody 100g magicznego pylu i 400kcl jest. Tylko ze problem jak platki soe przykleja do scian shakera bo nie mam jak glowy tam wsadzic i wyjesc ze srodka :)) nocne tez fajne. Balem [...]

30.04.2015 Kolejna fajna rzecz mi wpadła w ręce... Meat Protein Curry... jak dla mnie za mało soli i 85g proszku zrobione w 200 wody daje zupkę... ale po doprawieniu poszło ze smakiem Push Press 2*10 5*5 40 kg x 10/10 50kg x 5/5 60 kg x 5/5/5 Unoszenie hantli w przód 12-10-8-6 10kg x 12 12 kg x 10 14 kg x 8/6 Unoszenie hantli na boki 10-8-6-25 9kg [...]

[...] zależy). Organizm nie da Ci kredytu i nie będzie czekał, aż łaskawie się ruszysz. On ma robotę do zrobienia i będzie ją robił. Zakładam również, że złapałeś kilka litrów wody, która pokazała się na wadze. Z tym pójdzie gładko. Jak biegać? A bo ja wiem. Gdybym jeszcze raz zaczynał bieganie, to starałbym się zwiększać szybkość na krótkich [...]

[...] jeszcze wróci. Też tak uważam że to 52 to już czerwona lampka na 47 to jak natural najlepiej coś pomiędzy i powinno być w porządku dla większości ludzi. Co do tych 5/6 L wody to zależy od dnia i tego gdzie jesteś wiadomo że jak jest 30 stopni to 5L żaden wysiłek ale nie jak teraz powoli jesień i temperatury wracają do normy lub jak ktoś [...]

[...] lepszy salicortex.Grepfrut na mnie dziala o czym przekonalem sie niejednokrotnie ciekae jakbym pokazal badania krwi na nandrolonach bez grepfruta i potem po przy 4-5litra wody na jednym i drugim badaniu jedynie co zmienilem to dodalem grwpfruta jakby to skomentowal.Trzeba bylo zapytac hematologa co sadzi o ip6 czy lubrokinazie ,nattokinazie i [...]

[...] lepszy salicortex.Grepfrut na mnie dziala o czym przekonalem sie niejednokrotnie ciekae jakbym pokazal badania krwi na nandrolonach bez grepfruta i potem po przy 4-5litra wody na jednym i drugim badaniu jedynie co zmienilem to dodalem grwpfruta jakby to skomentowal.Trzeba bylo zapytac hematologa co sadzi o ip6 czy lubrokinazie ,nattokinazie i [...]

nie ma co dyskutować panowie, każdy ma własne zdanie i ja równierz podzielam wasze zdania. co do zalania sylwetki, hmm, okaże sie za kilka dni jak "odejdą wody" ide spać bo pozno...

[...] codziennie steka i kotleta dodatkowo z czerwonego mięcha do tego z 6 całych jaj węgli mało złożonych i zero prostych dodaj kalarepę, kapustę itp i koniecznie czosnek real lub wyciągi bezzapachowe. hcg ja potrzebuję :) i pij z 3 litry wody i żadnych k...kaw. zbadaj ciśnienie. i pamiętaj dupy, cyce stawiają najlepiej jaja :) więc do dzieła.

[...] sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% Minimalna ilosc która nalezy zamówic to 10 kg.cena 31 zl/kg + 3%VAT (przesylamy za zaliczeniem pocztowym). Termin [...]

[...] min 10 powtórzeń w serii, więc nie są zbyt imponujące ok. 70% moich możliwości(oczywiście przy zmianie programu), zaś długość przerw w treningu to czas potrzebny na łyk wody i otarcie potu, ok. 40 sekund. Na każdą grupę robie od 3 do 4 ćwiczeń, w zależności od mięśnia który ćwicze. Trening ten przyniósł mi poprawę kształtów i jakości [...]

[...] za tydzień ile chudniesz. Jeśli zrzuciłeś wyraźnie powyżej 1 kg - dodaj kcal. To tygodniowe czekanie przed ważeniem się jest niezbędne. Przez pierwszy tydzień organizm traci sporo wody i z reguły chudnie się ponad 1 kg, nawet jeśli dieta ma za dużo kcal uczulenie na jajka :? Możesz rozwinąć? Zmieniony przez - Venomik w dniu 2009-05-03 01:18:41

[...] problem, co do jedzenia to możesz łatwo podbić bilans tłuszczami (oliwa itd - oczywiscie wszystko w zakresie odpowiednim) Co do wagi - zwolniłeś metabolizm dlatego mniej jesz. Spróbuj go przyspieszyć - pij co godzinę 100ml wody (pół szklanki). Poszukaj jeszcze innych dodatków przyspieszających Zmieniony przez - Sau w dniu 2012-02-16 10:26:00

[...] lepsza przyswajalnosc to moge zaryzykowac. Ciekawi mnie zdanie Pana Marka jeszcze na ten temat. Poczekamy do wieczorka bo wtedy sie pojawia i pomaga :) P.S. 50$ a tak wygladalem latem kiedy zrzucilem 7 kilo tluszczu i wody Pozdrawiam Zmieniony przez - michal.z w dniu 2008-02-01 11:41:53 Zmieniony przez - michal.z w dniu 2008-02-01 11:43:22

[...] (sałatka) 5. jajecznica z 8 jaj + ryz/chleb ciemny + majonez (owoc) 6. kostka twarogu ( ostatnio jej nie jadam bo lepiej spie jak nie zjem, ale czasem wrzuce 100 g 40 min przed spaniem) do tego dziennie ok 3-4 litry wody + czasami w miedzy czasie wsuwam sobie mięsko badz jakies banany. Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-11-22 12:32:28

[...] w oczy" na samym początku: - wędlina drobiowa ( lepiej jakbyś upiekła sobie szynkę, to co nazywa się ,,wędliną drobiową" to się składa głównie z tłuszczu i wody). - serek homogenizowany - oprócz walorów makowych do diety nie wnosi za wiele. Brakuje też oliwy z oliwek, cennego brązowego ryżu, kaszy,jajek, twarogu. Nabiał [...]

[...] optymalne przewodnictwo nerwowo-mięśniowe i pobudza metabolizm wysiłkowy organizmu Sposób użycia: Bezpośrednio przed treningiem należy rozpuścić 43 g proszku w 500 ml zimnej wody; razem z pierwszym łykiem odżywki zażyj 2 kapsułki. Po rozpoczęciu treningu wypijaj niewielkie porcje mieszanki pomiędzy seriami. Jeżeli trenujesz dłużej niż 45 minut [...]

Nie prawda nawet 200 ml. wystarczy i smakuje dobrze, tylko chodzi o to ze jeśli będziesz próbował rozpuścić go w mniejszej ilości wody to do końca sie nie rozpuści bo nasycenie wody masacrą będzie za wysokie

[...] posiłkami staram się jeść co drugi dzień 100g orzechów włoskich (rozloz do posilkow i nie jedz posilkami, orzechy wliczasz do bilnsu) Woda: W dni treningowe wypijam ok. 4l wody, pozostałe dni ok. 2l Dziennie dwa owoce plus warzywa staram się dołączać do posiłków. Piątek, Sobota zamiast piersi w posiłku występuje u mnie ryba. Proszę o [...]

to 5min roboty ja ostatnio z braku pomidrow w puszcce zrobiłem z normalnego 1pomidora ok.200g do rondelka dałem okrojona cebulke,dolałem wody w tym czasie pokroiłem pomidora wrzuciłem do blender dodałem wycisniety zabek czosnku zmiksowałem i dodałem do podduszonej cebuli,doprawiłem,papryka w proszku,sola,pieprzem,bazylia,oregano,kwaskiem [...]